Open 26.1 : Date, heure en France, analyse et WOD complet des CrossFit Open 2026

L’Open 26.1 marque le coup d’envoi officiel des CrossFit Open 2026. Comme chaque année, ce premier workout donne le ton de la compétition et rassemble des milliers d’athlètes à travers le monde, du niveau Scaled jusqu’aux prétendants aux Games.

Dans cet article, retrouve :

• la date et l’heure officielle en France
• le délai pour soumettre ton score
• une analyse des mouvements probables
• le workout officiel dès son annonce

Quand sort le WOD 26.1 ?

L’annonce officielle du WOD 26.1 aura lieu :

• Jeudi 26 février 2026
• 12h00 PT (Pacific Time)
• 21h00 heure de Paris

Comme chaque année, le workout est révélé en direct avec un duel entre athlètes élite.

Jusqu’à quand peut-on soumettre son score ?

Après l’annonce du 26.1, les athlètes disposent généralement de 4 à 5 jours pour réaliser le workout et valider leur score sur le site officiel.

En règle générale :

• Clôture : Lundi suivant à 17h00 PT
• Soit 02h00 du matin en France (mardi 3 mars)

Un juge certifié ou une vidéo peut être requis selon la catégorie.

Où suivre l’annonce du Open 26.1 en direct ?

L’annonce est diffusée :

• Sur le site officiel des CrossFit Games
• Sur la chaîne YouTube officielle
• Via les réseaux sociaux CrossFit

Le live comprend généralement :

• Présentation du workout
• Standards détaillés
• Démonstration RX / Scaled
• Duel entre athlètes

Quels mouvements sont probables pour le WOD 26.1 ?

Historiquement, le premier workout des Open est :

• Accessible
• Haute intensité
• Technique mais inclusif

On observe souvent une combinaison :

• Gymnastique simple (pull-ups, toes-to-bar, double unders)
• Haltérophilie modérée (snatch, thrusters, clean & jerk légers)
• Format AMRAP ou ladder

Le 26.1 pourrait inclure :

• Double unders
• Thrusters légers
• Snatch léger
• Pull-ups / chest-to-bar

L’objectif du premier workout est généralement de :

• créer un gros volume de participation
• établir un premier classement large

Que contenait le 25.1 l’année dernière ?

Le premier workout de l’édition précédente comprenait :

👉 WOD 25.1

Analyser les Open précédents permet d’anticiper les schémas utilisés par la programmation CrossFit.

Comment se préparer efficacement pour le 26.1 ?

Même si le workout exact n’est pas encore connu, tu peux optimiser ta préparation en travaillant :

• Les thrusters
• Les double unders
• Les snatch légers
• Les transitions rapides

Une bonne stratégie inclut :

• Gestion du rythme
• Fractionnement intelligent
• Respirations contrôlées
• Échauffement spécifique

WOD 26.1 : Workout officiel (mise à jour en direct)

⚠️ Le workout officiel sera ajouté ici immédiatement après son annonce.

Format :

Bientôt disponible

RX :

Bientôt disponible

Scaled :

Bientôt disponible

Foundations :

Bientôt disponible

Analyse stratégique du 26.1 (à venir)

Après l’annonce officielle, cette section sera mise à jour avec :

• Analyse du volume
• Points de blocage
• Stratégie pacing
• Objectif de temps / score
• Pièges techniques

FAQ – Open 26.1