SHOW MUST GONES #5
Description
Le SHOW MUST GONES est de retour pour sa 5ème édition !
Le SHOW MUST GONES #5 c’est :
- Une journée de compétition :
- Samedi 13 décembre : TEAMS H/H & F/F
- Dimanche 14 décembre : TEAMS H/F
3 WODs + 1 FLOATER (Pour toutes les équipes).
✨️ Pas de standards (pas de niveau requis !) – Compétition ouverte à tous les niveaux ! Des adaptations, chemins BIS seront proposées (Mouvements, Charges)
DEADLIFT en séries (30/50kg) / SQUAT (Amplitude complète) / BOX STEP UP / BURPEES / LUNGES / MEDBALL CLEAN / KNEES RAISES/ SIT UP / SU
Notre souhait ? Voir de beaux mélanges d’équipes ! Les athlètes RX, n’hésitez pas à venir avec vos amis qui débutent… Il y en aura pour tout le monde.
On ne promet pas la lune, mais du fitness.. quelques mouvements originaux & un max de fun !
Réservez votre Samedi 13 Décembre et/ou votre Dimanche 14 Décembre pour venir tester votre fitness !
Date
samedi, 13/12/2025 - dimanche, 14/12/2025
📍 CrossFit Gones
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