WOLF GANG CONTEST 3

Bienvenue pour la 3ème édition des WOLF GANG CONTEST🐺 on vous accueille Dimanche 11 Octobre dans notre box avec cette année des Team de 3 et l’arrivée d’une catégorie Master (> 120 ans) 🔥

Au programme 3 WOD pour tester votre fitness et votre travail d’équipe + 1 Floater et enfin une finale pour les meilleurs équipes 😎

Votre inscription comprends 1 T-shirt personnalisé avec votre nom de team, ainsi qu’un pack athlète de bienvenue 👌

STANDARDS :

Inter et Master :

Gym : Toes to bar / Pull-ups / Wall walk

Chest to bar et HSPU 1 Abmat pour au moins ⅓ athlètes

Haltero : Snatch @25/35kg et Clean&Jerk @35/50kg

RX :

Gym : Toes to bar / Chest to bar

Bar muscle-up et HSPU pour au moins ⅓ athlètes

Haltero : Snatch @40/60kg et Clean&Jerk @50/70kg