Ladder Throwdown 2025

Événement Competition Corner

Le Ladder Throwdown 2025 est une compétition sans qualifications qui se déroule à CrossFit Ladder au 2 rue Jean Monnet à Wittenheim (68).

The Ladder Throwdown 2025 is a fonctionnal fitness competition with direct qualification held at CrossFit Ladder, 2 rue Jean Monnet, Wittenheim (France).

Format : Equipes de 4 HHFF (2 Hommes & 2 Femmes)

Format : Teams of 4 MMFF (2 Males & 2 Females)

Divisions : Rx / Inter / Masters 35+

Les équipes Masters 35+ doivent etre obligatoirement composées de 4 athlètes ayant 35 révolus au premier jour de compétition.

Masters 35+ teams must be composed of 4 athletes who are 35 years old or older on the first day of competition.

Standards :

• Rx : Worm de 4 @165 kg, cycling clean & Jerk @60/40 kg, cycling snatch @50/35 kg, double-unders, toes-to-bar, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups (2/4), handstand push-ups, handstand walk, dumbbells @22.5/15 kg

• Inter :Worm de 4 @165 kg, cycling clean & jerk @50/35 kg, cycling snatch @40/25 kg, double-unders, toes-to-bar, pull-ups, chest-to-bar pull-ups (2/4), handstand push-ups avec abmat, wall walks, dumbbells @22.5/15 kg

• Masters 35+ : Worm de 4 @165 kg, cycling clean & jerk @50/35 kg, cycling snatch @40/25 kg, double-unders, toes-to-bar, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups (2/4), handstand push-ups, handstand walk (2/4), dumbbells @22.5/15 kg

Pack athlète : T-shirt, pancarte, surprises et cadeaux partenaires.

Athlete welcome pack : T-shirt, team sign, surprises and partners goodies.

Inscriptions : A partir du Lundi 27 Janvier 2025 à 20h00.

Registration : Starting Monday, January 27th at 8:00 pm.