Yggdra Contest 2026

Yggdra Contest 2026 – Compétition CrossFit en équipe à Déville-lès-Rouen

La Yggdra Contest 2026 marque la 2ᵉ édition de la compétition organisée par CrossFit Yggdrasil.
Un week-end dédié aux équipes de 2 athlètes, avec des WODs variés conçus pour tester l’ensemble de vos qualités physiques et votre cohésion d’équipe.

👥 Catégories & quotas

• H/H Inter : 12 équipes

• H/F Inter : 12 équipes

• H/F Scaled : 16 équipes

(cf. standards ci-dessous)

📅 Inscriptions

• Ouverture : 4 janvier 2026 à 18h00

• Clôture : 8 février 2026 à 23h59

🎯 Standards Inter

• Snatch : 50 / 35 kg ♂️♀️ (3 reps en cycling)

• Clean & Jerk : 70 / 55 kg ♂️♀️ (3 reps en cycling)

• Toes-to-Bar / Pull-ups : 2 / 2 (5 reps unbroken)

• Chest-to-Bar : 1 / 2 (5 reps unbroken)

• Bar Muscle-Ups : 1 / 2 (3 reps unbroken)

• Handstand Push-Ups : 1 / 2 (5 reps unbroken)

⚠️ Les standards peuvent être relevés pour la finale.

🎯 Standards Scaled

• Snatch : 35 / 20 kg ♂️♀️ (3 reps en cycling)

• Clean & Jerk : 50 / 35 kg ♂️♀️ (3 reps en cycling)

• Pull-ups : 1 / 2 (5 reps unbroken)

• Knee Raises : 2 / 2

• Demi Wall Walk : 2 / 2

• Dumbbells : 15 kg / 10 kg

⚠️ Les standards peuvent être relevés pour la finale.

🎯 Esprit de la compétition

• Compétition sur place

• WODs techniques et exigeants

• Format pensé pour exploiter le plein potentiel fitness des équipes

• Organisation suivie et communication active sur les réseaux sociaux