UCPA AQUA GAMES – Mérignac (2025)

UCPA AQUA GAMES – Mérignac

Anciennement HYDR’OX, les UCPA AQUA GAMES reviennent le dimanche 12 octobre 2025 à l’UCPA Aqua Stadium de Mérignac. Un format hybride qui alterne épreuves aquatiques (200/150 m de nage en binôme) et exercices terrestres (ergos, dumbbells, sandbag, poids du corps) pour un défi complet.

Format & divisions

• Team of 2 : H/H • F/F • H/F (52 binômes)
• Départs par vagues de 4 équipes toutes les 30 minutes
• Terrestre en relais You go – I go ; nage réalisée en binôme

Standards RX

• Nage : 200 m < 6 min
• Dumbbells : ♂ 22,5 kg • ♀ 15 kg
• Wall Ball : ♂ 9 kg • Mixte/F ♀ 6 kg
• Sandbag : ♂/Mixte 20 kg • ♀ 15 kg

Standards Scaled

• Nage : 150 m < 6 min
• Dumbbells : ♂ 15 kg • ♀ 10 kg
• Wall Ball : ♂ 6 kg • Mixte/F ♀ 4 kg
• Sandbag : ♂/Mixte 15 kg • ♀ 10 kg

Pack athlète

• Bonnet de bain
• Energy ball (maison)
• Boisson
• Bon -20% sur le brunch (valable 1 an)

Infos pratiques

• Date : dimanche 12 octobre 2025
• Horaires : 07:15 – 17:00
• Lieu : UCPA Aqua Stadium Mérignac, 60 avenue du Truc, 33700 Mérignac
• Grande ville proche : Bordeaux
• Restauration sur place (pensez à réserver le brunch)
• Récompenses : podium RX & Scaled

Règlement & matériel

• Maillot de bain obligatoire (short, combinaison, tri-fonction interdits)
• Lunettes & bonnet de piscine (un bonnet est fourni)
• Ambiance & organisation orientées sécurité et plaisir de l’effort