Hyrox Race Simulation 3

CATÉGORIES PARENT/ENFANT

ENFANT de 7 à 9 ans

ENFANT de 10 à 11 ans

ENFANT de 12 à 14 ans

CATÉGORIES SOLO

SOLO FEMME

SOLO  HOMME

CATÉGORIES DUO

DUO FEMME

DUO MIXTE

DUO  HOMME

🏁 FORMAT DE COURSE:

1000 m run

1000 m ski
1000 m run 

50m sled push

1000 m run 

50 m sled pull
1000 m run 

80 burpees broad Jump
1000 m run

1000 m row
1000 m run

200 m farmer carry (24/16kg)

1000 m run

100 m DB walking lunges (22,5/10kg)
1000 m run

100 wall balls (6/4kg)

🚨Le format de la course pour la catégorie parent/ enfant sera adaptée selon l’âge de l’enfant.

‼️ Les horaires de passage seront annoncées sur scoring.fit une semaine avant la course.

📍 LIEU

CrossFit Clermont-Ferrand

10 rue Jacques Mailhot

63100 Clermont-Ferrand