Bordes HYROX Challenge 3

Bordes HYROX Challenge 3 – Challenge hybride accessible à tous

Le Bordes HYROX Challenge 3 marque la 3ᵉ édition du challenge hybride organisé par Training Bordes.

Proposé en individuel ou en équipe (HH / FF / HF), cet événement se déroule dans un esprit non compétitif, axé sur le plaisir de l’effort, l’entraide et le dépassement de soi.

👉 Pas de podium officiel : chaque participant repart avec son chrono et son classement, puis une bonne mousse pour clôturer l’épreuve.

🔄 Format de la course (nouveau format)

Un parcours HYROX-like, accessible et progressif :

• 800 m Run

• 1000 m SkiErg

• 800 m Run

• 2000 m BikeErg

• 800 m Run

• 50 One DB Box Step-Up Over (17,5 / 10 kg)

• 800 m Run

• 50 Burpees sur plate

• 800 m Run

• 1000 m Row

• 800 m Run

• 200 m Farmer Carry (24 / 16 kg)

• 800 m Run

• 100 m Sandbag Lunges (20 / 10 kg)

• 800 m Run

• 100 Wall Balls (6 / 4 kg)

🎯 Esprit de l’événement

• Format physique mais accessible

• Aucune pression de compétition

• Objectif : bouger, transpirer et sortir de sa zone de confort

• Idéal pour :

  • découvrir le format HYROX,

  • s’entraîner en conditions réelles,

  • vivre un moment sportif convivial.